Vom Funktionieren zurück ins Leben
Kostenloses Training:
Donnerstag, 27. August, 12:00 Uhr live per Zoom
Kommt dir das bekannt vor?
- Ich bin immer für alle da – nur nicht für mich selbst
- Ich reibe mich auf und schaffe es trotzdem nicht
- Ich weiß gar nicht mehr, was mir wirklich wichtig ist
- Ich habe mein Lachen und meine Lebendigkeit verloren
Wenn du zustimmend genickt hast: Du bist nicht allein – und du musst nicht noch mehr Disziplin, noch mehr Methoden oder ein komplett neues Leben finden. Du brauchst einen Alltag, auf den du dich wieder freust.
Dein erster Schritt zurück zu dir. Hier erfährst du:
Warum die 3 größten Irrtümer über Selbstfürsorge dich bisher ausgebremst haben
Warum es nicht an deiner Disziplin liegt, sondern an deiner Energie
Die Energie-Formel: ein einfaches Prinzip für mehr Leichtigkeit im Alltag – ohne alles hinzuschmeißen
plus: 1-2 Mini-Übungen
Mit denen du den Unterschied direkt merkst
Besonders wertvoll für dich, wenn du
Ständig funktionierst statt wirklich zu leben
Du hast von außen gesehen ein gutes Leben – doch keiner merkt, wie erschöpft und leer du dich in Wirklichkeit fühlst.
Oft über deine eigenen Grenzen gehst
Du hast das Gefühl, du findest keine Zeit für Pausen, keine Zeit für dich. Du fragst dich: „wann bin ich endlich dran?“
Keine Lust mehr auf Selbst-Optimierung hast
Du hast schon einiges ausprobiert, Seminare besucht, Bücher gelesen, begeistert Pläne geschmiedet. Aber der Alltagstrott hat dich schnell wieder eingeholt.
und du denkst dir:
„Ich weiß doch schon alles – aber ich setze es einfach nicht um“
Das ist kein klassisches Webinar mit Tipps, die du eh schon kennst.
Hier geht es nicht um noch mehr Selbst-Optimierung.
👉 Sondern darum,
wie Du Glück, Gesundheit und Erfolg nachhaltig in deinen Alltag integrierst
Wer wir sind
Wir sind Elke und Angela. Seit vielen Jahren begleiten wir Menschen dabei, wieder gesünder, glücklicher und erfüllter zu leben. Und wir haben eins gelernt: Die meisten brauchen kein neues Leben. Sie brauchen einen neuen Alltag.
Elke Gulden
Expertin für Bewegung, Musik, Tanz und Gesundheit, Lachyoga-Trainerin
Stuttgart
Angela Mecking
Persönlichkeits- und Resilienztrainerin, Yoga- und Lachyogalehrerin
Köln
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Nächstes Webinar:
Donnerstag, 27. August 2026 12:00 Uhr
- Live per Zoom, Link nach Anmeldung per Mail
- du kannst an dem Termin nicht? Dann melde dich trotzdem an und schau dir die Aufzeichnung an
- 100 % kostenlos, keine versteckten Kosten
Kein Spam, keine Weitergabe deiner Daten – nur die Einladung zum Webinar und eine Erinnerung kurz vorher.